tsukiさん 月刊 AGS 2月号

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tsuki さん 

ヨガライフスタイリスト・パーソナルトレーナー・フィットネスモデル

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10代からヨガに出会い、NYでヨガ国際資格とパーソナルトレーナー資格取得後、#人生をもっとアクティブに！をモットーにライフスタイル含むトータルアドバイスを行う。
現在は企業・小学校〜大学向けクラスや、オンラインヨガコミュニティ運営、ヘルシーライフを発信するYouTubeチャンネル運営、ヨガプログラム開発、CMや雑誌のヨガポーズ監修など、幅広い層へヨガを通して心と身体を変えるツールを提供している。
そんなtsukiさんにヨガを通して伝えたいこと、今後の夢をインタビューさせていただきました。

Q.ヨガを始めたきっかけは？

もともとトレーニングをしに通っていたフィットネスクラブがあって、そこでたまたま受けたヨガのスタジオクラスがきっかけです。そこからハマって通うようになりました。

Q.現在の活動内容は？

普段はヨガライフスタイリストとフィットネスモデル、パーソナルトレーナーとして、ヨガコースの監修やプログラムの開発、メディア等でヨガ/フィットネスに関わるお仕事をさせていただいています。
ヨガの講師としてもイベントやブランド様とのタイアップという形でモデルをさせていただいたり、レッスンを担当したりしています。
自分でもオンラインで誰でも受けれるようなクラスを配信しています。

Q.tsukiさんにとってのヨガの魅力とは？

ヨガは他のエクササイズと違って、身体だけではなく心など身体の内面まで変わってくれるのが大きいなと思っています。道具も必要ないですし、細かいルールなどもないので、自由に自分のペースで続けられるのがヨガの魅力だと感じています。

Q.活動している中で妥協しそうになったとき、どのように乗り越えましたか？

ヨガを好きになって、そしてヨガを仕事にして活動をしていると、どうしてもアウトプットが中心となってしまって自分のためのヨガの時間が取りづらくなってしまった時期がありました。そういった時はそれに気づいてお休みを長期間いただき、自分のための時間をつくって海外でヨガし、学びに行きました。

Q.健康・美のために気をつけていることは？

"たくさん食べてたくさん動く"が私のモットーでもあるのでストレスフルになりすぎずに続けられる範囲で自分の中での好きなヘルシーを見つけながら習慣にするというのを大事にしています。

Q.AddElm着用・商品を使用しての感想をお願いします！

AddElm MATは軽くて簡単に折りたためるので、そのままキャリーケースに詰めて旅行先でも使いたいなと思いました！
1st BRAはストレッチ性が高いのにフィット感が心地よく、肩甲骨周りや腕を大きく動かす動作もストレスなく行えました。

Q.今後の夢や、今の目標を教えてください！

私がヨガに出会ったのが10代の頃だったんですけど、当時の自分が心も身体も変わったし人生も変わったというのが、大きなきっかけになっています。なので色々なレッスンや私の発信を通して、もっとヨガに触れる機会や少しでも多くの人がヨガに出会うきっかけを作れたらいいなと思っています。 

【▽tsukiさん着用･使用商品はこちら▽】 

・FULOOPE × AddElm NECKLACE
・FULOOPE × AddElm BRACELET
・1st BRA